Chlorophyll schafft Abhilfe – Diät & Mundgeruch: 4 Fragen und 4 Antworten

Low-Carb, Paleo oder Keto – Wie funktionieren gängige Diäten?

Um abzunehmen, muss man weniger Energie aufnehmen, als man verbraucht. Der Körper merkt dieses Defizit und bedient sich dann an den Reserven: Als erstes werden die Kohlenhydratspeicher geleert, anschließend geht es den Fettvorräten an den Kragen. Das heißt, je weniger Kohlenhydrate der Körper verbrennen muss, desto schneller geht es an die lästigen Fettreserven. Viele Ernährungsformen setzen daher auf eine Reduzierung der Kohlenhydrate. Bei der ketogenen Ernährung sind beispielsweise nur 4 % Kohlenhydrate erlaubt, stattdessen wird auf fettreiche Kost gesetzt.

Warum haben Menschen, die eine Diät machen häufig Probleme mit Mundgeruch?

Die in den Fettzellen eingelagerten Fettsäuren werden nicht in Glukose, sondern in sogenannte Ketonkörper umgewandelt. Diese Ketone werden dann als stark riechendes Aceton über die Atemluft abgegeben.

Wie lässt sich Mundgeruch bei Diäten vermeiden?
Ein guter Tipp ist es, viel Wasser oder ungesüßte Kräutertees zu trinken. Damit werden die Ketone schneller aus dem Körper geschwemmt. Der sogenannte Keton-Atem kann aber langfristig nur beseitigt werden, indem man mehr Kohlenhydrate zu sich nimmt, zum Beispiel Vollkornbrot oder Kartoffeln.

Welche Lebensmittel sorgen für einen frischen Atem während einer Diät?

Das scharf schmeckende 6-Gingerol in der Ingwerknolle soll übel riechende Komponenten vertreiben und für frischen Atem sorgen. Auch der natürliche Farbstoff Chlorophyll bekämpft unangenehme Gerüche von innen heraus – viel davon ist in grünem Blattgemüse und allen Kräutern enthalten.

Gegen Mundgeruch: Hochkonzentriertes Chlorophyll steckt in Dragees aus der Apotheke

Wer bei seiner Frühjahrsdiät Mundgeruch vermeiden möchte, sollte Stozzon® Chlorophyll-Dragees aus der Apotheke ausprobieren. Denn der enthaltene natürliche Wirkstoff Chlorophyll kann die Aktivität bestimmter eiweißspaltender Enzyme hemmen und so die Entstehung von Mundgeruch von innen heraus verhindern. Zudem verlangsamt Chlorophyll das Wachstum von Bakterien, sodass üble Gerüche gar nicht erst entstehen – unabhängig davon, ob sie Folge einer Diät oder des Genusses von Knoblauch, Zwiebeln & Co. sind. Stozzon® ist sehr gut verträglich und darf daher auch während der Diät eingenommen werden – für ein Abnehmen ohne Geruchsprobleme und einen gelungenen Start in den Sommer.

Weitere Informationen finden Sie auch im Internet unter www.stozzon.de