Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren haben sich als Multitalente für die Gesundheit einen Namen gemacht. Doch was wissen die Menschen hierzulande tatsächlich …
Wenn Gräser, Bäume und Sträucher im Frühjahr zu neuem Leben erwachen, leiden Millionen Menschen hierzulande unter Heuschnupfen – der häufigsten allergischen Erkrankung.
Nacht für Nacht liegen Millionen Menschen hierzulande wach, wälzen sich herum oder zählen Schäfchen und gelangen trotzdem nicht ins Land der Träume…
Die meisten Menschen fühlen sich einfach besser, wenn sich die Sonne am Himmel blicken lässt. Sonnenstrahlen spenden Licht…
Ob wir von einem Ort zum anderen gelangen möchten, durch Arbeit und Haushalt körperlich gefordert werden oder Sport treiben: ewegung ist Leben und Leben ist Bewegung. …
Millionen Frauen und Männer trainieren regelmäßig an Geräten, fahren Rad, gehen joggen oder walken an der frischen Luft. Ihre Gesundheit und Beweglichkeit danken es ihnen, …
In diesem Herbst und Winter ist unser Immunsystem mehr denn je gefordert. Tagaus tagein muss es sich mit vielen Viren auseinandersetzen …
Nach nervenaufreibenden Monaten hat sich der Alltag der meisten Menschen hierzulande ein wenig normalisiert. Angesichts der Lockerungen …
Unermüdlich machen sich Milliarden von Bakterien in unserem Darm für eine geregelte Verdauung, Gesundheit und Wohlbefinden stark … mehr
