Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren haben sich als Multitalente für die Gesundheit einen Namen gemacht. Doch was wissen die Menschen hierzulande tatsächlich …
Fisch ist gesund und vor allem die in fettreichen Arten wie Makrele, Hering und Lachs vorkommenden Omega-3-Fettsäuren EPA und …
Ob Auto, Computer oder Lieferservice: Viele Errungenschaften der modernen Zivilisation haben das Leben bequemer, aber nicht unbedingt …
Die beiden mehrfach ungesättigten Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) gelten als gesundheitliche Allrounder …
Unermüdlich machen sich Milliarden von Bakterien in unserem Darm für eine geregelte Verdauung, Gesundheit und Wohlbefinden stark … mehr
Jeder weiß, dass eine bewusste Ernährung, regelmäßige Bewegung und Entspannung gut für die Gesundheit sind – doch die wenigsten Menschen denken dabei an ihren Darm. Kein Wunder, kommt unser größtes … mehr
Wunderwerk Darm: Tagaus tagein sorgt unser größtes Verdauungsorgan unter Mithilfe hochspezialisierter Bakterien für … mehr
Gesundheit kommt von Herzen: Der Motor des Menschen schlägt Tag für Tag rund 100.000 Mal, … mehr
Gesundheit kommt von Herzen: Der Motor des Menschen schlägt Tag für Tag rund 100.000 Mal, … mehr
Fett ist nicht gleich Fett, und längst nicht jedes Fett ist ungesund. Im Gegenteil: Bestimmte Fette … mehr
